Mitä rentoutusvalmennus on?
- Riittävä palautuminen ja rentoutuminen auttaa jaksamaan kovaakin hetkittäistä kuormitusta. Säännöllisillä pikarentoutuksilla päivän aikana varmistat, että sinulla riittää energiaa niin töihin kuin vapaa-ajallekin, siis samana päivänä! Samalla pidät keskittymisesi, luovuutesi ja ongelmanratkaisuvalmiutesi tehokkaalla tasolla. Positiivinen, ratkaisukeskeinen ajattelutaito puolestaan vahvistaa henkistä kantokykyäsi - resilienssiä
- Rentoutusvalmennus on suggestiivisen rentoutuksen, mielikuvaharjoittelun ja ratkaisukeskeisyyden mahdollisuuksista käsin hyvinvoinnin lisäämistä ja elämänlaadun parantamista
(Intravia valmennus 2021)
Hyvää oloa just sulle -ryhmä
Rentoutusta pimeään syksyyn suggesto-, keho- ja mielikuvarentoutuksen keinoin.
KESKIVIIKKOISIN 17.11-15.12.2021
KLO 19-19:30
Terapia- ja hyvinvointipalvelu Tulenkantajat, Pori
2.krs tila Karhu
Hinta 10€/krt
Korttimaksu/tasaraha
VARAA PAIKKASI TÄSTÄ Paikan varaus
OTA MUKAASI MAKUUALUSTA, FILTTI JA PIENI TYYNY